✨ Ayuno Intermitente
El ayuno intermitente es un estilo de alimentación que alterna períodos de ingesta de alimentos con períodos de ayuno. No se centra en qué comer, sino en cuándo comer, ayudando a mejorar la salud metabólica, favorecer la pérdida de peso y aumentar la energía de forma natural. 🚀🥗⏱️
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AYUNO INTERMITENTE
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preguntas frecuentes
1. ¿Qué es un libro digital o ebook?
Un libro digital es una versión electrónica de un libro que puede leerse en dispositivos como computadoras, tabletas, teléfonos móviles o lectores electrónicos
¿En qué formatos se pueden encontrar los ebooks?
PDF (compatible con casi todos los dispositivos)
¿Necesito conexión a Internet para leer un libro digital?
Solo necesitas conexión para descargarlo. Luego, puedes leerlo sin conexión en la mayoría de los dispositivos.
¿Cuál es la ventaja de un libro digital sobre uno impreso?
Portabilidad: miles de libros en un solo dispositivo